Er det en liten mus som gjør deg vondt? Eksperter sier Prøv en større



ALLE som har forsøkt å unngå musepåførte håndleddssmerter har sannsynligvis hørt en versjon av følgende: Flytt musen nærmere kroppen din, unngå å klemme musen når du faktisk ikke bruker den, og under ekstreme omstendigheter unngå å bruke utstyret helt . Ny forskning fra Cornell University foreslår et annet alternativ: Prøv en større mus.

En studie utført i fjor sommer av Alan Hedge, en Cornell-professor i ergonomi, sammenlignet hvordan folk reagerte i to-minutters økter på en grunnleggende Microsoft-mus med den velkjente hevede bulen som passer under håndflaten og en mindre kjent variant kalt Whale.

Whale-musen er en -enhet utviklet av et selskap som heter Humanscale i New York, og som passer navnet, er den minst en tomme lengre enn Microsoft-musen og kan utvides opp til ytterligere en tomme for større hender. Hvalen er designet for å holde fingrene flate og forhindre at hånden krøller seg rundt den.

hvordan få webkamera til å fungere

Dr. Hedge sa at han valgte hvalen fordi den var den største musen på markedet, og han ønsket å finne ut om en større mus kunne hindre folk i å strekke ut håndleddet utover en nøytral, relativt flat posisjon.

Svaret, fant Dr. Hedge, var ja. Han og to hovedfagsstudenter, Timothy Muss og Marisol Barrero, analyserte håndleddsbevegelsene til 12 menn og 12 kvinner. Hver hadde på seg sensorer for å spore håndleddsforlengelse mens de rullet og klikket. En håndleddsforlengelse, på ergonomisk språk, er posisjonen til håndleddet når hånden vippes oppover mens underarmen er parallell med bakken.

Mange leger tror at karpaltunnelsyndrom - forårsaket av en nerve i klem og assosiert med prikking i fingrene - forverres når håndleddet kontinuerlig flyttes ut av sin nøytrale stilling. ''Du har et problem,'' sa Dr. Hedge, ''når forlengelsesvinkelen går over 15 til 20 grader.''

Personer i studien som brukte den større musen opprettholdt en akseptabel håndleddsvinkel på mindre enn 15,5 grader dobbelt så ofte som med den mindre. Den større musen, sa Dr. Hedge, krevde armbevegelse i stedet for bare håndbevegelse.

Dr. Hedges studie er ikke det siste ordet om karpaltunnelproblemet. En rapport er tilgjengelig på Cornell Universitys nettsted på ergo.human .cornell.edu/CUEHnews.html, men studien har ikke blitt publisert i et forskningstidsskrift eller gjenstand for fagfellevurdering. Mange ergonomieksperter uttrykte forbehold om at en så liten studie kunne kaste lys over en lidelse som er forbundet med motstridende og noen ganger kontroversielle rapporter om kurer.

For eksempel bemerket Dr. Stephen Burastero, som driver et ergonomiforskningsprogram ved Lawrence Livermore National Laboratory, i Livermore, California, at håndleddsvinkelen bare er én faktor relatert til karpaltunnelsyndrom. 'Kraft, muskelaktivitet og repetisjon spiller også en rolle,' sa han.

Og Dr. Howard M. Sandler fra Melville, N.Y., som har jobbet med arbeidssikkerhetsstudier for den føderale regjeringen og private organisasjoner, advarte mot å legge for mye vekt på hvordan produktene er utformet og ikke nok i hvordan folk faktisk bruker dem.

hvordan importere word -dokument til excel

Dr. Hedge anser studien hans som et første skritt. ''Vi hevder ikke at dette er en løsning på karpaltunnelen,'' sa han. ''Men jeg tror vi har etablert prinsippet om at musedesign er viktig.''